我心中的Lalaland

它没有让任何一个人“为爱失败”。

• 成为自己

• 走在各自的人生里

• 保留了一段不需要抹去的记忆

找到那条路：我的优势地图

一、核心议题

二、亲密关系与工作中的盖洛普才干分析

（一）亲密关系：优势才干的 "过度投入" 与 "表达失衡" 导致情绪内耗

• 交往（第 9）+ 取悦（第 7）靠前：既在意关系的深度、也在意关系的广度，你的人生意义会有一大部分跟能否建立稳定、深厚、丰富的人际关系相关。

• 完美（第 5）+ 学习（第 6）靠前：比较容易发现他人 & 自己身上的优点，并且在亲密关系中吸收他人好的部分，促进自身的成长。

• 交往（第 9）+ 体谅（第 3）+ 取悦（第 7）靠前：对亲密关系极度投入，善于共情他人。但可能过度揣测对方心思（如对方未及时回复消息便胡思乱想），下意识讨好对方以维持关系。容易把感受当作真实，所以可能会有些内耗。

• 沟通（第 20）靠后：不善于直接表达情感需求，对于在意的人有些 "口是心非"。

• 和谐（第 12）靠前：为维持关系融洽不断退让，忽视自身边界，积累负面情绪。

（二）工作情况：执行力优势支撑结果，但战略思维与能量分配导致意义感缺失

• 统筹（第 1）+ 成就（第 14）+ 适应（第 11）：适合高强度、多线程并行的任务，工作效率高，无明显拖延情况。

• 学习（第 6）+ 搜集（第 4）+ 前瞻（第 8）：很擅长学习了解新知、获得充足的信息，灵活处理问题。

• 执行力方面可以提升的部分：追求、统率、竞争等才干靠后，对 "远大目标" 的内在动力不足，更倾向于内在意义探索。专注才干靠后，且适应才干靠前，易被杂事或情绪分散精力。

三、基于盖洛普才干来构建 "内心平静与主体性" 的行动方案

（一）每天 6 点起床，更多地创造属于自己的平静时刻

• 学习 + 搜集 + 成就：沉浸在学习新事物的快乐之中，将学到的内容运用到工作中，解决问题。

• 满足战略思维对于精神和意义的追求，进行自我表达和创作：通过写博客等方式，来记录自己的人生和感悟。

• 丰富的精神体验：写日记、阅读、看日落、听音乐……

（二）在事业上投入更多的时间精力，更加精进，以达到未来期待的自由且快乐的生活状态

（三）用战略思维重构认知

四、重要觉察