Not Another Year of Pushing (2026最新)📌 来自:🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 文章通过教练 Christa 暂停和转向自己事业的经历,呈现一种把“停止过度用力”和尊重自身容量视为治愈核心内容的视角,并邀请读者在新一年从拼命输出转向平和、对齐与自我倾听。 | 🔑 关键词:Blog、🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 🤖 由GPT-5.1分析生成
Finding Freedom in My Individuality and Overcoming the Fear 📌 来自:🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 作者以自身从小到大的被排斥与群体霸凌经历,反思群体思维和从众压力如何扭曲个体,并讲述自己如何通过拒绝迎合、拥抱独处与个体性而获得内心自由。她同时交代了自己因复杂性创伤后应激障碍(CPTSD)经历多年痛苦、走弯路求医,最终通过创伤取向与整体疗愈方式逐步康复的过程。 | 🔑 关键词:Blog、🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 🤖 由GPT-5.1分析生成
A Complete Guide to Meta Advertising Settings (2026最新)📌 来自:📱 Facebook 广告大师 · Jon Loomer | 文章系统梳理了 Meta 广告账户中「Advertising Settings」里的各类关键设置,说明它们的作用、使用场景以及作者对这些功能的实际评价。整体观点是:这里的设置影响很大,却常被忽视,有的值得认真配置,有的目前价值有限。 | 🔑 关键词:Blog、📱 Facebook 广告大师 · Jon Loomer | 🤖 由GPT-5.1分析生成
Scrubbed Innocence: Resurrecting My Words and Worth📌 来自:🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 作者通过回忆童年被母亲用洗洁精“洗嘴”的虐待经历,展现自己如何在长期被噤声与创伤中压抑真相与情感,并最终通过写作和诗歌重新夺回话语权与自我价值。文章与诗作共同呈现对母亲的复杂情感、对被背叛的童年安全感的哀悼,以及在疗愈中重建自我叙事的过程。
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