Sự kỷ luật (2026最新)

type

status

date

slug

summary

本文引用 Alex Hormozi 的观点，阐述了纪律的本质：即在没有即时回报的情况下，持续做自己不喜欢但有益事情的能力。作者强调，这种纪律是可迁移的，并且对于在电商等领域取得长期成功至关重要。

作者引用了 Alex Hormozi 的定义： **“纪律，就是你能连续多少次，在没有任何奖励的情况下，去做一件你不喜欢的事情。”**

这意味着，如果你能持续做那些让你感到疲惫、耗时且没有立即回报的事，比如每天走1万步，或每天坚持构思1个广告创意，这就是纪律。

相反，如果你本身就热爱跑步并每天坚持，这更多是兴趣驱动，不太需要纪律的约束。

作者观察到一个现象： **很多我们不喜欢做的事情，恰恰是对我们长期最有益的。**例如，大多数人并不真正喜欢健身、健康饮食或每天跑步。

正因为这些活动缺乏即时乐趣，才需要依靠纪律来维持。 能够长期坚持的人，通常拥有高度的纪律性。

**纪律是一种可迁移的能力。 **在一个领域（如健身）培养出的高度纪律性，可以轻松应用到其他领域，例如电商（ecom）事业。

**在招聘中的体现： **招聘需要纪律的岗位时，有良好学业成就的候选人成功率更高。因为优异的成绩证明了他们能坐下来完成多数人觉得枯燥的学习任务，这种纪律性很可能也会带入工作中。

**在电商领域的实践： **

要想在电商领域做得更好，必须刻意练习纪律。 可以通过坚持日常健身、跑步等习惯来培养。

电商工作中充满了大量枯燥重复的任务，如写邮件、市场调研、制作创意素材，尤其对于单干的创业者。

当你感到疲惫、想“休息几天应该没关系”时，正是考验你纪律性的关键时刻。

💡 可操作建议

已在上文包含。

🎯 适合人群

电商从业者和创业者

追求个人成长和自我提升的人

对培养自律和纪律性感兴趣的读者

✨ 核心金句

> 纪律，就是你能连续多少次，在没有任何奖励的情况下，去做一件你不喜欢的事情。

EcomGrace