Rewriting the Script: Changing the Song and Scenery of Our N
Rewriting the Script: Changing the Song and Scenery of Our N
📌 来自：🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 作者以一段从黑暗房间到走到阳光下的经历，呈现了在复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）中，如何通过极其微小的选择来改变当下的情绪与生命“剧本”。她强调过去无法改变，但可以通过一次次小小的转向，调整创伤在内心的影响，慢慢重写自己的故事。 | 🔑 关键词：Blog、🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 🤖 由GPT-5.1分析生成
🪞 Thursday | Repairing the Connection (2025最新)
🪞 Thursday | Repairing the Connection (2025最新)
📌 来自：✨ 无畏真我 · Fearless Authenticity | 这段内容围绕“有心的界限”展开，强调界限并非切断关系，而是通过用心照料来修复与加深连接。作者提供了一句当日口头禅、一则反思问题和一个具体的微行动，帮助读者在设定必要界限后主动修补关系。 | 🔑 关键词：Blog、✨ 无畏真我 · Fearless Authenticity | 🤖 由GPT-5.1分析生成
Use Value Rules to Solve Problems (2025最新)
Use Value Rules to Solve Problems (2025最新)
📌 来自：📱 Facebook 广告大师 · Jon Loomer | 作者强调，不要再通过性别、年龄或投放版位等硬性限制来解决问题，而应利用 value rules（价值规则）去调整出价与花费。这样既能保留广泛的受众与版位，又能根据质量差异灵活控制投入。 | 🔑 关键词：Blog、📱 Facebook 广告大师 · Jon Loomer | 🤖 由GPT-5.1分析生成
🌤 Tuesday | Softer and Stronger (2025最新)
🌤 Tuesday | Softer and Stronger (2025最新)
📌 来自：✨ 无畏真我 · Fearless Authenticity | 这是一则以“既更温柔也更坚强”为主题的日更内容，引导读者通过咒语、反思提问和一个小行动，觉察自己在力量与柔软上的细微成长。整体氛围温柔、鼓励，邀请读者“回到自我”。 | 🔑 关键词：Blog、✨ 无畏真我 · Fearless Authenticity | 🤖 由GPT-5.1分析生成
Might is Right: The Melian Dialogue (2025最新)
Might is Right: The Melian Dialogue (2025最新)
📌 来自：🏛️ 斯多葛智慧 · 像罗马皇帝一样思考 | 这段节选通过重述著名的“米洛斯对话”，展现雅典在帝国晚期如何公开奉行“实力即公理”的暴力现实主义，与苏格拉底式的伦理立场形成鲜明对比。作者藉此说明，当时部分知识分子鼓吹的非道德思维如何在现实政治中走向极端残酷。 | 🔑 关键词：Blog、🏛️ 斯多葛智慧 · 像罗马皇帝一样思考 | 🤖 由GPT-5.1分析生成
Kể chuyện offline Brand Builders (2025最新)
Kể chuyện offline Brand Builders (2025最新)
📌 来自：🚀 从 0 到 1 · Lam 的创业手记 | 作者分享了一次Brand Builders社群线下小聚的趣事，并借此表达自己在品牌行业中的孤独感，以及这个社区对他继续坚持Brand Builders的重要意义。 他非常享受在Discord里和成员聊天互动，把这视为缓解压力、对抗职业孤独的方式，并号召更多人加入社区。 | 🔑 关键词：Blog、🚀 从 0 到 1 · Lam 的创业手记 | 🤖 由GPT-5.1分析生成
电商中最被低估的印钞机：用 Post Purchase Upsell 轻松多赚一大截 (2026最新)
电商中最被低估的印钞机：用 Post Purchase Upsell 轻松多赚一大截 (2026最新)
📌 来自：🚀 从 0 到 1 · Lam 的创业手记 | 💡 只改动结账后的一个页面，你就能在不多花流量、不加人手的情况下，每月默默多赚几百甚至几千美金。 在电商里，真正做到**高利润、低投入**的，不是复杂的广告玩法，而是很多人完全忽略的 Post Purchase Upsell（下单后加购升级）。它出现在用户付款之后、Thank You Page 之前，不影响原本的下单结果，却能用 1-click 让用户多买一单。配合 Aftersell 和 Rokt Thanks，把 Thank You Page 变成带佣金的广告位，你甚至可以做到：单靠这一块，就把 Aftersell 的月费全部赚回来。 | 🔑 关键词：Blog、🚀 从 0 到 1 · Lam 的创业手记 | 🤖 由GPT-5.1分析生成
当共情被掏空：创伤一线专业人士的道德耗竭全解析 (2026最新)
当共情被掏空：创伤一线专业人士的道德耗竭全解析 (2026最新)
📌 来自：🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 💡 如果你发现自己不是“累到不想干”，而是“良心不想再配合”，你可能正在经历的是道德耗竭，而不是简单的职业倦怠。 在创伤高密度的工作环境中，很多人以为自己只是“累坏了”或“抑郁了”，却忽略了一种更隐秘、更痛的状态——**moral exhaustion（道德耗竭）。这不是精力用尽，而是良心与现实长期撕扯后产生的裂缝：你仍然在乎，却再也无法像从前那样全力以赴。理解这种现象、识别它的信号，并学会进行moral recalibration（道德再校准）**，是保护你继续做有意义工作的前提。 | 🔑 关键词：Blog、🫂 创伤疗愈 · CPTSD Foundation | 🤖 由GPT-5.1分析生成
用身体来聆听：用一个小“是/否”重启你的内在智慧 (2026最新)
用身体来聆听：用一个小“是/否”重启你的内在智慧 (2026最新)
📌 来自：✨ 无畏真我 · Fearless Authenticity | 💡 今天只做一件小事：用身体去感受一个“是”和一个“否”，你会惊讶自己的内在有多清楚。 很多时候，你的**身体早就知道答案，只是头脑还在慢半拍地解释和分析。真正的练习不是急着下结论，而是学会安静地注意**、温柔地**感受**。通过一个简单的日常练习，你可以重新与自己的内在智慧连线，把每一天都当成一次 Inner Wisdom Reset（内在智慧重启）。 | 🔑 关键词：Blog、✨ 无畏真我 · Fearless Authenticity | 🤖 由GPT-5.1分析生成
当你焦虑又不自信时，如何重新学会替自己做决定？ (2026最新)
当你焦虑又不自信时，如何重新学会替自己做决定？ (2026最新)
📌 来自：💌 人生解惑 · Ask Polly | 💡 当外界的声音吵成一团、你对自己越来越怀疑时，有一套方法能帮你安静下来，重新听见自己的判断。 当你长期活在别人的评价里，很容易变得焦虑、自我怀疑，连一件小事都不知道该怎么决定。要重新学会替自己做决定，不是突然“变强大”，而是一步步拆掉内心的噪音，建立属于自己的判断标准。你会看到，哪怕此刻很迷茫，也可以通过一些具体练习，让自己慢慢稳下来，重新信任自己。 | 🔑 关键词：Blog、💌 人生解惑 · Ask Polly | 🤖 由GPT-5.1分析生成
用苏格拉底式思考重启人生：把自助书读“懂”的古老方法 (2026最新)
用苏格拉底式思考重启人生：把自助书读“懂”的古老方法 (2026最新)
📌 来自：🏛️ 斯多葛智慧 · 像罗马皇帝一样思考 | 💡 如果你厌倦了看完一堆自助书却依然迷茫，试着让苏格拉底来问你几个问题。 自助书常常教你该怎么做，却很少教你该怎么想。苏格拉底留下的最大遗产，不是结论，而是一整套用来拆解困惑、澄清价值、校准行动的思考方法。把这种苏格拉底式思考方法用在现代生活中，你会发现：真正影响情绪和选择的，不是环境，而是你对它的看法。 | 🔑 关键词：Blog、🏛️ 斯多葛智慧 · 像罗马皇帝一样思考 | 🤖 由GPT-5.1分析生成
电商别再只想引流：用习惯“洗脑”客户的日更邮件玩法 (2026最新)
电商别再只想引流：用习惯“洗脑”客户的日更邮件玩法 (2026最新)
📌 来自：🚀 从 0 到 1 · Lam 的创业手记 | 💡 如果你每天只肯发一封简单邮件，却愿意持续很久，你就有机会把自己“刻”进客户的大脑。 这不是一篇教你早起读书的习惯养成文，而是教你如何给客户“养成习惯”的电商实战课。通过连续接近 100 天、每天上午 9 点准时发一封邮件，可以让读者在不知不觉中形成每天点开阅读的固定动作。等这个习惯一旦建立，你再把销售信息轻轻放进去，转化就会自然发生。 | 🔑 关键词：Blog、🚀 从 0 到 1 · Lam 的创业手记 | 🤖 由GPT-5.1分析生成